Oferujemy nowe rowery wodne.
Cena wypożyczenia roweru 4 osobowego – 40 zł godzina.
Pływanie na rowerze wodnym to świetna forma aktywności fizycznej, która może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Oto kilka zalet pływania na rowerze wodnym:
- Wzmocnienie mięśni nóg: Podobnie jak tradycyjny rower, rowerek wodny angażuje głównie mięśnie nóg, takie jak czworogłowy uda, mięśnie pośladkowe, mięśnie kulszowo-goleniowe, dwugłowy uda, trójgłowy łydki i piszczelowy przedni. Regularne pływanie na rowerze wodnym może pomóc w wzmocnieniu tych mięśni.
- Spalanie kalorii: Pływanie na rowerze wodnym to również świetny sposób na spalanie kalorii. W zależności od tempa i intensywności pływania, można spalić od 200 do nawet 500 kalorii podczas godziny pływania.
- Odciążenie stawów: Pływanie na rowerze wodnym jest również korzystne dla osób z problemami ze stawami lub kręgosłupem. Woda działa jak amortyzator, co zmniejsza obciążenie stawów i kręgosłupa podczas ćwiczeń.
- Poprawa elastyczności skóry: Woda działa również masująco na skórę, co może poprawić jej elastyczność.
- Możliwość spędzenia czasu z rodziną i przyjaciółmi: Rowerki wodne są zazwyczaj przeznaczone dla kilku osób, co oznacza, że można na nich pływać z rodziną lub przyjaciółmi.
